Terapia relajante que se nutre de la filosofía hindú mediante el masaje, estiramientos y movimientos armónicos.
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Ayurveda

Proceso integral que combina el propio masaje con movimientos armónicos a diferentes intensidades. El tratamiento persigue el ajuste mente y cuerpo. La aplicación de las aceites, en muchos casos a diferentes temperaturas, pasan por todo el cuerpo, pero con especial incidencia en la planta de los pies y en la espalda.

El ayurveda mejora el sistema inmune, incrementa la flexibilidad muscular, fomenta de la eliminación de toxinas y, entre otros beneficios, reporta un profundo estado de relajación, disminuyéndose los cuadros de ansiedad y estrés.

El masaje ayurvédico es una terapia relajante que se nutre de la filosofía hindú. Se trata de un proceso integral que combina el propio masaje con movimientos armónicos a diferentes intensidades. El tratamiento persigue el ajuste mente y cuerpo. El ayurveda depende de la situación del usuario, que condicionará la tipología de aceite a emplear. 

El masaje suele iniciarse con un relajante calentamiento de la frente y cabeza del usuario. La aplicación de las aceites, en muchos casos a diferentes temperaturas, pasan por todo el cuerpo. La terapia mantiene una especial incidencia en la planta de los pies y en la espalda. Sin embargo, otras partes del cuerpo (como la boca del estómago) cuentan con un protagonismo significativo durante el tratamiento.

El ayurveda combina el masaje con movimientos armónicos. Resulta profundamente relajante

El complemento de los estiramientos y otros movimientos armónicos resultan vitales de cara a la finalidad del masaje: una regeneradora puesta a punto del organismo. Los tiempos de la sesión ayurvédica oscilan entre la media hora y los 75 minutos. Entre los beneficios de la terapia destacan la mejora del sistema inmune, el incremento de la flexibilidad muscular y el fomento de la eliminación de toxinas. A nivel sicológico, el paso por las manos del terapeuta reporta una profunda relajación del sistema nervioso, así como un descenso de los cuadros de ansiedad y estrés.

Ayurveda en Lanzarote

- Thalasso Center del hotel Princesa Yaiza (Playa Blanca). Tiempo: 55 minutos. Precio: 85 euros. Horario: 9:30 a 20:00. Dirección: Avda. Papagayo, 22. Teléfono: 928 519 007.

- Aquaplus Spa del Arrecife Gran Hotel (Arrecife). Tiempo: 70 minutos. Precio: 87 euros. Horario: 9:00 a 20:00 (cierra los domingos). Dirección: Avda. Mancomunidad, s/n. Teléfono: 928 800 000.

Nota de la dirección: La fotografía que ilustra esta información es propiedad de Aquaplus Spa del Arrecife Gran Hotel.